LebensHeldin! re:start

Dein Coaching-Programm für den
Neuanfang nach Brustkrebs

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Hast Du vorab weitere Fragen? Dann schaue doch mal unten in unsere FAQs.

Bekannt durch

LebensHeldin! re:start – Dein Online-Coaching für den Neuanfang nach Brustkrebs

DU bist die Heldin Deines Lebens – Heilung beginnt in Dir

Was wäre, wenn Deine Brustkrebserfahrung nicht das Ende von etwas ist – sondern der Anfang eines neuen Weges?
Ein Weg zurück zu Dir. In Deine Kraft. In Deinem Tempo. Mit einem neuen Blick auf Heilung, Weiblichkeit und Leben. In unserem Online-Coaching erlebst Du, dass Du nicht allein bist. LebensHeldin! ist Magie, weil es uns Frauen verbindet und unsere Herzen heilt.

Dieses Projekt wird gefördert durch die Deutsche Postcode Lotterie

re:start war für mich wie ein Anker nach dem Sturm. Endlich habe ich wieder Vertrauen in meinen Körper und mein Leben gefunden.

Sabine M., 52 Jahre

„Die Verbindung zu anderen Frauen war unglaublich heilend. Wir haben gelacht, geweint und uns gegenseitig getragen. Das bleibt.“

Monika E., 58 Jahre

„Ich habe mich zum ersten Mal seit meiner Diagnose wieder ganz gesehen und angenommen gefühlt. Ein Geschenk, das bleibt.“

Anja F., 47 Jahre

„Die Impulse aus dem Programm konnte ich direkt in meinen Alltag integrieren – das hat mir unglaublich geholfen.“

Claudia R., 35 Jahre

„Ich hätte nie gedacht, dass ein Online-Programm so viel Nähe, Wärme und Verbundenheit schenken kann. Danke für diese wundervolle Erfahrung!“

Julia S., 34 Jahre

„Das Coaching hat mir geholfen, mich nicht länger nur als Patientin zu sehen – sondern als Frau mit Stärke, Mut und neuen Perspektiven.“

Tanja B., 44 Jahre

„Es war nicht nur ein Programm – es war eine Reise zurück zu mir selbst. Und ich bin so dankbar, dass ich diesen Weg gegangen bin.“

Petra K., 61 Jahre

„Besonders die Mischung aus sanften Übungen, Meditation und Austausch hat mir geholfen, wieder Vertrauen ins Leben zu fassen.“

Heike L., 50 Jahre

Was ist LebensHeldin! re:start?

Ein interaktives, ganzheitliches Online-Programm für Frauen, die nach einer Brustkrebserkrankung neue Kraft schöpfen möchten. Hier erfährst Du:

💗 Warum Heilung in Dir selbst beginnt – nicht nur im Außen

💗 Wie Du alte, blockierende Muster lösen und neue Stärke entwickeln kannst

💗 Wie die LebensHeldin! Methode Körper, Seele und Geist wieder in Einklang bringt

💗 Warum Du nicht Deine Gene oder Vergangenheit bist – sondern die Gestalterin Deines Lebens

💗 Wie Du Teil einer echten Sisterhood wirst, die Dich sieht, versteht und trägt

Vorher

  • Du hast so viel durchgestanden – Operationen, Therapien, Rückschläge. Jetzt ist alles überstanden, aber Du fragst dich: Und was kommt jetzt?
  • Dein Leben hat sich verändert, und Du spürst: Du bist nicht mehr dieselbe wie vorher. Aber wer bist Du jetzt?
  • Du fühlst Dich oft allein mit all dem, was in Dir vorgeht. Außen ist der Krebs vorbei – innen beginnt er gerade erst zu heilen.

Nacher

  • Du spürst wieder, wer Du bist und hast Vertrauen gefunden – in Deinen Körper, Deine Gefühle und das Leben.
  • Du bist gestärkt, klarer in Deinem Inneren und bewusster im Umgang mit Dir selbst. Du hast gelernt, Deinen Bedürfnissen Raum zu geben.
  • Du bist auf Deinem Weg gewachsen – und hast die innere Heldin in Dir entdeckt!
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Vorher

Du hast so viel durchgestanden – Operationen, Therapien, Rückschläge. Jetzt ist alles überstanden, aber Du fragst dich: Und was kommt jetzt?

Dein Leben hat sich verändert, und Du spürst: Du bist nicht mehr dieselbe wie vorher. Aber wer bist Du jetzt?

Du fühlst Dich oft allein mit all dem, was in Dir vorgeht. Außen ist der Krebs vorbei – innen beginnt er gerade erst zu heilen.

Nacher

Du spürst wieder, wer Du bist und hast Vertrauen gefunden – in Deinen Körper, Deine Gefühle und das Leben.


Du bist gestärkt, klarer in Deinem Inneren und bewusster im Umgang mit Dir selbst.
Du hast gelernt, Deinen Bedürfnissen Raum zu geben.

Du bist auf Deinem Weg gewachsen – und hast die innere Heldin in Dir entdeckt!

Hier beginnt Dein neuer Weg

Es gibt Frauen, die fühlen wie Du. Die wissen, wie es ist, stark zu wirken – und bei LebensHeldin! findest Du genau diese Frauen. Bei LebensHeldin! findest Du genau diese Frauen und einen geschützten Raum für Austausch, Verständnis und neue Impulse.

Das re:start Online-Coaching-Programm ist Deine Einladung, zu Dir selbst zurückzufinden – in Deinem Tempo, mit Herz, ZukunftsMut und HeldinnenEnergie

Wirkung, die spürbar ist*

79 %

berichten über mehr Lebensqualität

76 %

fühlen sich angstfreier

61 %

erleben mehr Lebensfreude

FAQ

noch Fragen?

Allgemeine Informationen

Für Frauen nach einer Brustkrebserkrankung – egal, wie lange sie zurückliegt.
Auch Langzeitüberlebende und Angehörige sind willkommen.

Besonders hilfreich ist re:start für Dich, wenn Du …

  • emotional belastet bist
  • Dich allein oder unverstanden fühlst
  • zusätzliche Herausforderungen trägst (z. B. als Alleinerziehende)
  • Dir Austausch und eine unterstützende Community wünschst


Du bist willkommen – so, wie Du bist.

Der 12-wöchige Onlinekurs re:start begleitet Dich einfühlsam dabei, nach Deiner Brustkrebserfahrung neue Kraft zu schöpfen, innere Klarheit zu finden und Dich selbst wieder bewusst in den Mittelpunkt Deines Lebens zu stellen.

Silke und Isabella haben in diesem Programm ihre langjährige Erfahrung, wirksame Coaching-Methoden und achtsame Meditationen so verbunden, dass sie Dich auf Deinem Weg stärkend und authentisch begleiten können.

Dich erwartet eine persönliche Reise zu mehr Selbstverständnis, innerer Ruhe und Verbindung.

Du kommst in Kontakt mit Deiner eigenen Stärke, Deiner Geschichte – und mit dem, was für Dich heute zählt.
re:start lädt Dich ein, Deinen eigenen Weg neu zu gestalten – in Deinem Tempo, mit dem, was Dir guttut.

Für Mitglieder ist die Teilnahme am LebensHeldin! re:start Programm kostenlos. Wenn Du noch kein Mitglied bist, kannst Du Dich jederzeit anmelden. Alternativ ist eine Teilnahme auch ohne Mitgliedschaft möglich – in diesem Fall beträgt die Programmgebühr einmalig 349 Euro.

Der nächste Durchlauf des Programms startet voraussichtlich im Januar. Das genaue Startdatum geben wir rechtzeitig bekannt. Wenn Du informiert werden möchtest, sobald die Anmeldung möglich ist, trage Dich gern in unseren Newsletter ein oder folge uns auf Social Media.

So verpasst Du den Start nicht – und bekommst alle Infos direkt zu Dir.

Kursinhalte und Ablauf

re:start ist ein 8-wöchiges Online-Programm, das Dich in 12 Modulen durch wichtige Themen nach einer Brustkrebserfahrung begleitet – Schritt für Schritt, ganz in Deinem Tempo.

Jedes Modul enthält:

  • Inspirationen und Wissen zu Themen wie Selbstfürsorge, emotionale Stärke, Körperwahrnehmung und Lebensfreude
  • Meditationen, um Dich mit Deiner inneren Ruhe und Kraft zu verbinden
  • Reflexionsübungen, die Dir helfen, Dich selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entdecken


Begleitend findest Du in den Live-Sessions mit Silke und Isabella Raum für Austausch, Fragen und echte Verbindung mit anderen Teilnehmerinnen.

Du kannst die Inhalte ganz flexibel nutzen – wann und wie es für Dich passt.
Die 8 Wochen sind eine Orientierung, kein Muss. Wichtig ist, dass Du auf Dich und Deine Bedürfnisse achtest.

re:start vereint das gesamte Wissen und die Erfahrungen von Silke und Isabella in einem begleiteten Programm – mit stärkenden Impulsen, praktischen Tools und geführten Meditationen, die Dich auf Deinem Weg begleiten.

re:start unterstützt Dich dabei, Dir selbst Raum zu schenken – mit Offenheit, Tiefe und einer Gemeinschaft, die Dich versteht.

LebensHeldin! re:start bietet Dir einen geschützten Raum zum Wachsen, Reflektieren und Verbinden – online, flexibel und in Deinem Tempo.

Freu Dich auf:

  • inspirierende Coaching-Videos & Audios zum Mitmachen
  • Deinen persönlicher Angst-Notfallkoffer – jederzeit abrufbar
  • Live-Workshops und Webinare für neue Impulse
  • Tiefgehende Meditationen und Visualisierungen
  • Austausch in einer geschützten Sisterhood-Gruppe
  • Stärkende Tools zur Selbstwahrnehmung und inneren Klärung
  • Expert*innen-Talks zu Themen wie Resilienz, Selbstwert, Körperbild

Über einen Zeitraum von 8 Wochen werden jede Woche 1-2 Module freigeschaltet.

Jeden Mittwoch um 18:00 gibt es eine begleitende Online-Live-Veranstaltung, die aufgezeichnet wird.
Wir freuen uns sehr, wenn Du bei möglichst vielen Terminen dabei sein kannst, die Teilnahme ist jedoch nicht verpflichtend. Die Aufzeichnungen finden alle Teilnehmerinnen in ihrem persönlichen Mitgliederbereich.

Dein Zeitaufwand ist ca. 2-3 Stunden pro Woche. Dazu kommt noch der wöchentliche Live-Termin.

Wenn Du in einer Woche mal nicht so viel Zeit hast – kein Problem!

Der Zugang bleibt für Dich frei und du kannst jederzeit weitermachen – wie es für Dich passt.

Entdecke die Heldin in Dir mit dem LebensHeldin! re:start Coaching

Es sind nur noch wenige Plätze frei – sichere Dir jetzt Deine Teilnahme.

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